HinodePasse l’envie. Puis la suivante.
Hinode t’aide à arrêter le porno avec un bouton panique pour les envies fortes, Sam, un coach IA disponible jour et nuit, et des méthodes issues de la recherche. Pas de compte, et rien sur ton écran verrouillé ne trahit de quoi il s’agit.
7 jours offerts avec l’abonnement annuel.
Quand l’envie monte, laisse passer la vague.
Une touche lance une respiration guidée : inspire 3 secondes, encore un peu 1 seconde, expire 7 secondes. Une envie monte, atteint un pic, puis redescend si tu ne la nourris pas. Des idées simples pour bouger sont juste en dessous.
Un coach qui répond à 2 h du matin.
Sam connaît tes raisons et ton plan, et t’aide à t’y tenir, sans jugement. Il te répond dans ta langue et t’oriente vers de l’aide si ça devient sérieux.
Vois le chemin parcouru.
Des paliers, un calendrier de tes jours tenus, et trois petits défis chaque jour pour remplacer l’habitude par de meilleures.
Comprends ce qui se passe dans ta tête.
Pourquoi l’envie est si forte, et les 10 méthodes issues de la recherche en psychologie sur lesquelles Hinode s’appuie, avec leurs sources.
Privée par conception.
- Pas de compte, pas de nom, pas d’e-mail.
- Ta progression reste sur ton téléphone. Verrouille l’app avec Face ID.
- Les notifications ne disent jamais de quoi parle Hinode.
- Nous n’enregistrons jamais tes conversations avec Sam. Lis la politique de confidentialité.
Disponible en 14 langues : français, anglais, allemand, espagnol, portugais, italien, néerlandais, polonais, turc, indonésien, arabe, japonais, coréen et chinois traditionnel.
Hinode n’est pas un dispositif médical et ne remplace pas un professionnel de santé. Si tu es en détresse, contacte un médecin ou les services d’urgence de ton pays.